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Infant growth: Whats normal? - Mayo Clinic A baby's head size is measured to get an idea of how well the brain is growing During the first month, a baby's head may increase about 1 inch (2 5 centimeters) But on average, the skull grows about 0 4 inches (1 centimeter) each month Your baby's health care provider will track growth at well-baby exams Digestion: How long does it take? - Mayo Clinic More digestive fluids in the small intestine break down the food into the nutrients your body can use The small intestine absorbs nutrients to circulate in your blood On average, it takes about six hours for food to move through the stomach and small intestine The digested food then travels into the large intestine, also called the colon Tool: BMI and waist circumference calculator - Mayo Clinic Body mass index (BMI) uses weight and height to estimate body fat A high BMI and large waist size may signal an increased risk of heart disease Calorie calculator - Mayo Clinic If you're pregnant or breast-feeding, are a competitive athlete, or have a metabolic disease, such as diabetes, the calorie calculator may overestimate or underestimate your actual calorie needs Exercise: How much do I need every day? - Mayo Clinic How much should the average adult exercise every day? For most healthy adults, the Department of Health and Human Services recommends these exercise guidelines: Aerobic activity Estradiol (topical application route) - Mayo Clinic The dose of this medicine will be different for different patients Follow your doctor's orders or the directions on the label The following information includes only the average doses of this medicine If your dose is different, do not change it unless your doctor tells you to do so Nutrition for kids: Guidelines for a healthy diet - Mayo Clinic Nutrition for kids is based on the same ideas as nutrition for adults Everyone needs the same types of things, such as vitamins, minerals, carbohydrates, protein and fat Menopause - Symptoms and causes - Mayo Clinic During the transition, the amount of hormones your ovaries make varies Perimenopause can last 2 to 8 years The average is about four years The hormone changes can cause symptoms such as: Irregular periods Vaginal dryness Hot flashes Night sweats Sleep problems Mood changes Trouble finding words and remembering, often called brain fog Water: How much should you drink every day? - Mayo Clinic So how much fluid does the average, healthy adult living in a temperate climate need? The U S National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine determined that an adequate daily fluid intake is:

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